Mesociclo: 03

30/05/2023

Mes de la fuerza y el culto al cuerpo.

30/05/2023

Objetivo RETO CAMALEÓN BODYWEIGHT.

28/05/2023

Objetivo: Ayuno intermitente

28/05/2023

Nutrición centrada en la parte estética.

28/05/2023

Mes de la fuerza y el culto al cuerpo.

30/04/2023

Aprender a hidratarnos.

30/04/2023

Modificamos la dieta para cumplir el objetivo RETO CAMALEÓN.

30/04/2023

Objetivo RETO CAMALEÓN.

27/03/2023

El objetivo es crear adaptaciones fisiológicas a los meses de verano.

27/03/2023

Adaptamos la nutrición al nuevo plan de entrenamiento de este mes de Mayo.

27/03/2023

CONCURSO 8 SEMANAS - FUERZA - CARRERA UMBRAL - ABDOMEN - TEST TRAILRUNNING