Planificación mensual de entrenamiento evolutivo de fuerza, resistencia y Trail Running, con pautas y mensuales de nutrición y hábitos ancestrales.

Tipo: Entrenamiento Concurrente

  • Julio 2023

    28/05/2023
    Sección de entrenamiento híbrido
  • Junio 2023

    30/04/2023
    Sección de entrenamiento híbrido
  • Mayo 2023

    27/03/2023
    Sección de entrenamiento híbrido
  • Abril 2023

    27/02/2023
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  • Marzo 2023

    27/01/2023
    Sección de entrenamiento híbrido
  • Febrero 2023

    27/12/2022
    Sección de entrenamiento híbrido
  • Enero 2023

    30/11/2022
    Sección de entrenamiento híbrido
  • Diciembre 2022

    29/10/2022
    Sección de entrenamiento híbrido
  • Noviembre 2022

    28/09/2022
    Sección de entrenamiento híbrido

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